22日(火)、森山区では、森山公民館を会場に、

健康達人区らぶと題した介護予防教室を開きました。

この日の午後には、およそ25人が集まり、
 
民生児童委員の田村恵子さんをはじめ、

介護予防指導員らの指導の下、

歌やゲームを通して、身体を動かしました。
                
森山区の健康達人区らぶは、

区民の健康増進と区民同士の交流を深める場にしようと、
  
区の福祉健康推進委員会の主催で、

月に1回、開かれているものです。

この日、一番の盛り上がりを見せたのは、風船バレーゲームです。
     
座布団に座り、4人ずつのチームに分かれて行われます。

5点先取したチームが勝ちになるこのゲーム。

参加した人たちは、笑い声を上げながら、

生き生きとした様子で取り組んでいました。