22日(火)、森山区では、森山公民館を会場に、
健康達人区らぶと題した介護予防教室を開きました。
この日の午後には、およそ25人が集まり、
民生児童委員の田村恵子さんをはじめ、
介護予防指導員らの指導の下、
歌やゲームを通して、身体を動かしました。
森山区の健康達人区らぶは、
区民の健康増進と区民同士の交流を深める場にしようと、
区の福祉健康推進委員会の主催で、
月に1回、開かれているものです。
この日、一番の盛り上がりを見せたのは、風船バレーゲームです。
座布団に座り、4人ずつのチームに分かれて行われます。
5点先取したチームが勝ちになるこのゲーム。
参加した人たちは、笑い声を上げながら、
生き生きとした様子で取り組んでいました。