『高地トレーニング推進特別委員会主催　金哲彦氏講演会「高地トレーニングのすすめ」（14.10.21）』

21日（火）、ベルウィンこもろでは、

小諸商工会議所の高地トレーニング推進特別委員会主催の

講演会が開かれました。

この講演会は、小諸市をはじめ

近隣の自治体などが中心になって現在進めている

「浅間山麓高地トレーニングエリア構想」について

市民の理解を深めてもらおうと、開かれたものです。

会場にはおよそ70人が集まりました。

登壇したのは、マラソンや駅伝の選手や監督として

高地トレーニングに先駆的に取り組み、

テレビのマラソン中継などの解説者としても活躍している

金哲彦さんです。

金さんは、以前小諸で開催された

「浅間山登山マラソン」にゲストランナーとして参加しており、

高地トレーニング地としての小諸の可能性についても

推奨しています。

金さんは、低酸素の状態で体に負荷をかけることの効果や

世界の高地トレーニングエリアの特徴などを説明。

高地トレーニングなくして

長距離競技の国際レベル到達はないと話しました。

参加した人たちは、メモを取るなどしながら

金さんの講演に熱心に聞き入っている様子でした。