『御幸町区ヨガ教室(24.5.12)』
参加した区民 「回覧板回ってきて、友達誘ってきました。 結構、ポカポカ身体温まってきて 楽しいなと思いました。 椅子でできる事って 言っていたので ぜひ続けてみたいなと思っています。 少し前から やってみたいと思っていたので この機会で ちょっと教えて頂けて良かったです。 (伸ばせたなって実感しましたか?) すごく実感したし、 すごく自分の硬さに驚いています。 今回教えていただいたのが とても簡単だったので、 これからも続けていきたいと思いました。 自分の体としっかり向き合えて すごくいいと思いました。 ヨガはお母さんがやっていて、 話とか聞いていたんですけど、 ハードルが高いんだろうなと思っていて、 やる機会があんまり少なかったな って思いました。 (ヨガが)すごく気持ちよくて、 続けていたいなって思いました。」