『八幡町区 介護予防教室（17.1.20）』
八幡町区では 区民の健康づくりや交流を目的とした介護予防教室を 毎月第三土曜日に開いています。 この日はおよそ20人が参加。 花の髪飾りや首飾り、 スカートなどフラダンスの衣装を身に着け 「踊り」をテーマに体を動かしました。
参加者たちは、小諸小唄シャンシャン体操や 八幡町区高齢者クラブオリジナルの 「八寿会音頭」、 それにフラダンスに挑戦。 教材となるＤＶＤを見たり、 参加者同士互いに教えあったりしながら、 和気あいあいと取り組んでいました。
参加者男性 「生まれて初めてやりました。 楽しいですね。いつも参加するけど、 きょうは特にこんな一緒に踊ったもので曲を聞くだけでも楽しいのにね。 一緒に踊ったら。ただ歳だから手足が一緒に出ちゃって。難しいです。」
参加者女性 「おかげざまで若返りました。 こんなに楽しいこと催して頂いて、本当に有難いですね。 皆さんとも仲よくできるしね。ありがとうございます。 だって家にいてもつまらないもんね。こういう所に来れば元気もらうからね。」