『六供区 健康広場(17.3.12)』
六供区で、健康増進を目的とした健康広場が
今月12日(日)、開かれました。
六供区では、区民の健康増進を目的に、年に3回 「健康広場」を開いています。
この日は、およそ30人が集まり、 区民の土屋信夫さんのギター演奏にあわせ、 懐かしの名曲を10曲以上歌いました。
続いて行われたのは、 健康指導員の丸山和代さんによる健康体操です。 参加者は歌にあわせ、腕や指を動かしました。 丸山さんによるとこの動きは、 脳の活性化に効果があるということです。
こちらは、たくさんの糸が出た不思議な箱を使った綱引きゲーム。 互いに糸を引っ張り、出た糸の長いほうが勝ちです。 参加者たちは楽しみながら、健康増進を図っていました。
六供区では、区民の健康増進を目的に、年に3回 「健康広場」を開いています。
この日は、およそ30人が集まり、 区民の土屋信夫さんのギター演奏にあわせ、 懐かしの名曲を10曲以上歌いました。
続いて行われたのは、 健康指導員の丸山和代さんによる健康体操です。 参加者は歌にあわせ、腕や指を動かしました。 丸山さんによるとこの動きは、 脳の活性化に効果があるということです。
こちらは、たくさんの糸が出た不思議な箱を使った綱引きゲーム。 互いに糸を引っ張り、出た糸の長いほうが勝ちです。 参加者たちは楽しみながら、健康増進を図っていました。