『六供元気健康サロン　チャレンジ教室（16.3.14）』

14日（月）、六供区では、地域の住民たちが集まって

介護予防に取り組みました。

六供区では、区をあげて区民の健康維持に努めようと

区内の高齢者クラブが中心となり

「元気健康サロンという同好会」を、去年結成。

同好会の主催でこうした教室を開いています。

チャレンジ教室と名付けられたこの日の会には

30人以上の区民が参加。

区内に住む丸山和代さんの指導のもと、

楽しみながら身体を動かしました。

参加者たちが楽しんで身体を動かせるようにと、

丸山さんは歌に合わせた手遊びを紹介。

頭を使って考えないとすぐに間違ってしまう動きが多いことから

皆、夢中になって取り組んでいました。

そのほかこの日は、牛乳パックを使った「積み木」にも挑戦！

うまく積み上げないとあっという間に崩れてしまう、この積み木。

皆、集中力を研ぎ澄ましながらも

楽しそうに取り組んでいました。