昨年度から市で始まった「こもろ健幸マイレージ」事業。
市民が楽しく健康づくりを行い
健康習慣を身につけることを目的に
ウォーキングに取り組んでいます。
25日（土）には三岡地区で
ウォーキング教室が行われました。
この日は、市民およそ15人が参加。
ウォーキングを前に、
浅間南麓こもろ医療センターの理学療法士、
関口剛さん指導の下、ストレッチや筋トレを行いました。
体をほぐした後には、いよいよウォーキングに出発です。
参加者たちはトレッキングポールなどを手に
およそ2キロメートルの道のりを歩きました。
「こもろ健幸マイレージ」事業では
市民の健康促進のため、ポイントカードを発行しています。
市主催のウォーキングイベントへの参加や
がん検診、人間ドッグなどの特定検診の受診1回につき
100ポイントを付与。
500ポイント貯めると
市内直売所で使える500円分の野菜券と
引き換えることができるという仕組みです。
高校生を除く18歳以上の市民が対象で、
野菜券との交換は一人一回、来年の3月31日まで。
ポイントカードは、市役所や図書館、
市内の直売所などで配布しています。
市内直売所と協働することで、
地産地消や野菜の消費拡大を図るねらいもあります。
またことしは、こもろ健幸マイレージに
「お楽しみ抽選会」が加わりました。
ウォーキングに参加すると抽選会専用の
ウォーキングカードがもらえます。
ポイントを集めると
健康づくり応援事業所が提供する商品がもらえる抽選会に
参加できるという仕組みになっています。
このカードは1人何枚でも集めることができるため
ウォーキングをすればするほど
抽選会に参加することができます。
参加者
「日頃から運動不足ね、
感じていて歩きたいなとは思っていたんですけど、
ちょうど良い機会だったので参加しました。
気持ちいい汗かいてますよ。
すごいですね、また歩きたいと思います。」
小諸市の新事業「こもろ健幸マイレージ」。
三岡ウォーキングは10月までの毎月第4土曜日、
午前8時から行われる予定です。
ご紹介した「三岡ウォーキング」の他、
5月から8月までの期間、
第2金曜日の午後6時から午後7時の間
「セカンドフライデーウォーキング」が。
6月から毎月第2土曜日の午前7時から午前8時の間
こもろウォーキングが行われます。
こちらにもぜひ参加ください。
